てふてふさんぽ
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「健康」の記事一覧
2019年9月13日
治療されてない診療費が請求されてたので意を決して歯医者に電話してみた
2019年9月3日
【歯医者】歯に少しでも違和感を感じたらはすぐに歯医者に行こう!後悔しても後の祭りだぞ
2019年8月15日
【筋トレ】健康管理と筋トレ兼ねて「ステッパー」買ってみた。これで暑い夏でも自宅で有酸素運動できるはず
2019年8月13日
【健康】脳トレにオススメの「ずらして指折り数え」認知症予防にもいいと思う
2019年8月5日
【石川県】小松市にある木場潟公園は自然をたっぷり感じながらウォーキングができるよ
2019年7月19日
【筋トレ】整体の先生に教えてもらった「立つ」だけ簡単トレーニング
2019年7月11日
【むくみ】脚のむくみがひどくなってきたので接骨院でオススメされた着圧ソックス「アンシルク」を買ってみた
2018年9月18日
TWINBIRD(ツインバード)のシートマッサージャーをセットして使ってみた!
2018年9月12日
auの2年更新ギフト券でTWINBIRD(ツインバード)のシートマッサージャーをゲットしたよ♪
2018年9月3日
肩こりシンドイので筋トレ!と思ったけどハードル高いんでまずは自宅ヨガから始めます
2018年4月18日
腱鞘炎になってしまいました。想像以上に痛くて大変だったので自戒の意も込めてまとめておきます。
2017年4月21日
むくみ対策には風船ふくらまし!?
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