てふてふさんぽ

ど田舎のぐうたらフリーランス・デザイナーの備忘録とゆるふわ旅日記、ときどきフィギュアスケート

マッサージ

【加賀】星野リゾート界加賀の「温泉いろは」で温泉の知識と入浴法&ストレッチを学ぶ

「星野リゾート界 加賀」では、界の湯守りが「うるわし現代湯治」を教えてくれる『温泉いろは』なるものが開催されてます。 どうやら星野リゾートの温泉旅館ブランド「界」で提供されてるサービスのようです。 宿泊客なら無料で参加できるそうです。 せっか…

【健康】phiten(ファイテン)のらくらくころころメタックスボールがお手軽に全身こりほぐしに使えて便利

金沢のphiten(ファイテン) ショップへ「RAKUWAネック メタックス ミラーボール 」を買いに行ったら、なぜかセルフマッサージボールも一緒に購入しちゃったよ。 phiten(ファイテン)の全身こりほぐし「メタックスボール」 メタックスボールは軽くて小さく…

生まれて初めてホテルのマッサージを利用したら気持ちよかったよ

金沢から車で名古屋まで行き、神社お寺めぐりをして夕食前にホテルへ。 そこで緊張の糸がほぐれたか、肩こり首こりによる、もんの凄い頭痛が! まだ吐き気まではいってないもののこのコリの激しさと頭痛ではご飯を食べれず…… そしてこの状態のままだと翌日に…

【100均】トゲトゲ・イガイガした100均で見つけたリフレッシュボール。ちょっとした気分転換にいい感じです

全然違うものを買いに100均へ行った時に偶然発見した「リフレッシュボール」。 ギュッ!っと握ってリフレッシュできるらしい。 最近、手のコリも気になるし、まぁ100円だし、と買ってみた。 リフレッシュボールとは? 程よい刺激がクセになる 手のコリをほぐ…